Mă scuzați, azi m-am trezit foarte târziu. Am fost aseară la teatru... Și a fost, din mai multe puncte de vedere, absolut memorabil! Mergeți la teatru, oameni buni! Dar să ne întoarcem la oile și exercițiile noastre.
Acum vreo câțiva ani am văzut pe Netflix documentarul I am not your guru, despre Tony Robbins. https://bit.ly/3V19UEh
Țin minte că i-am tot dat pauză în timp ce mă gândeam sau îmi notam ce spunea el acolo, în workshopul lui cel mai celebru, Date With Destiny, pe care îl organizează o singură dată pe an în SUA. La un moment dat îi întreba pe participanții care au plătit 5-6000 de dolari să fie acolo în cele 6 zile:
- Care este întrebarea care îți vine pe buze cel mai des? Noteaz-o pe hârtie. Și nu te gândi prea mult. Nu scrie romane. Ce îți vine prima dată în cap. M-am oprit și m-am gândit. Nu prea mult, căci la mine e clar. Și când sun la telefon, cu asta încep: Alo, salut X, te deranjez, e un moment bun, poți vorbi? Deci: DERANJEZ? – asta este întrebarea pe care o pun cel mai des, sub diferitele ei forme. Toate transmit același lucru: am voie? cer permisiunea, la orice c***t! ce alt semn mai clar de semn de stimă de sine scăzută a unui ins inadecvat…?
- Pune pe hârtie o nouă întrebare a vieții care să o suprascrie pe cea veche, spune mai departe Tony. Notez o întrebare nouă care îmi va fi pe buze cel mai des începând din clipa asta. În loc de Deranjez?, motto-ul meu va fi: (Cum) Pot să te ajut?
- Care este planul tău de viață, întreabă Tony mai departe. Mission statement. Ce vrei să devii? De ce ai venit aici? Iar dau stop și mă gândesc. Be Strong& Bold & Big! Be Bright! Asta vreau. Îmi notez: Deșteaptă zimbrul din tine! Nu mai vreau să fiu boul castrat, așa cum am fost condiționat să fiu.
Notează 4 cele mai importante lucruri pe care o să le faci anul acesta în direcția noului tău plan de viață, spune Tony. Scriu (acum ceva ani ani): Facultatea de psihologie (+ prieteni noi și învățare continuă), cumpărat o nouă mașină (recăpătat mobilitate), arte marțiale (pentru reintrat în formă, forță fizică și încredere în sine), cursuri de actorie (conquering fear & rigiditate).
Care sunt valorile tale după care îți vei duce noua viață?, întreabă Tony mai departe. Iar stop și căzut pe gânduri. Același lucru mă întrebase prietenul meu Bogdan în urmă cu câteva luni. Am trecut repede peste întrebare atunci, căci n-aș fi știut ce să îi răspund. Acum mi se pare incredibil că am ajuns la 40 de ani fără să mă fi gândit niciodată la valorile după care îmi duc viața. Și negândindu-mă la ele pot spune că nici nu existau pentru mine. Tot timpul m-am purtat ca un idealist, sau semi-idealist care încerca să dea bine în ochii celorlați, care fuge de conflict, care caută iluzia, magia. De aici marile mele defecte care sunt și anti-valori: frica, sovăiala, minciuna, zgârcenia, lenea, izolarea. Îmi voi face acum listă de valori și mă voi ține de ea, ca de niște reguli de circulație. Notez: respect de sine, integritate, prietenie, curaj, muncă, realism, evoluție. Acestea sunt cele principale. Adaug și perseverență, deschidere, loialitate, modestie și discreție – dar îmi dau seama că astea sunt în plan secund. Le semăn acum pe hârtie, am încredere în mine că voi ști să le cultiv în sufletul meu cu perseverență și discernământ. Renunț la idealism pentru a fi un hiperrealist care caută adevărul (văzut ca o descriere obiectivă a realității, așa cum este ea, nu cum ți-ai dori să fie. Și pentru că sunt boboc la etică, încerc să mi le definesc, cum cred eu că sunt și ce înseamnă fiecare, urmând să aprofundez ulterior. Rspect de sine = va aduce stimă de sine, lucru de care am mare nevoie.
We all get what we tolerate, spune Tony în documentar.
Onestitate = a spune și a-ți spune adevărul (văzut ca descriere corectă a realității) Integritate = unificarea gândurilor, emoțiilor, vorbelor, faptelor – întru-adevăr.
Unitate, nu dualitate sau scindare. curaj = ține piept. Înfruntă conflict, criză, lovitură, minciună, dorință. muncă = cultivă obiceiuri bune. evoluție = învățare continuă. prietenie = legături cu oameni principiali, nu doar folositori deschidere = ca să poți crește, învăța, corecta. perseverență = ca un mușchi de exersat zilnic, tăria de a nu mai fugi, de a nu abandona la greu. loialitate = ce este integritatea pentru sine este loialitatea față de prieteni.
Discreție și modestie = nu te da mare! fii ponderat și la locul tău. O vorbă în engleză care se traduce prost în română zice: be humble or be humbled.
Tema noastră de azi e în cinstea lui Tony Robbins. Jucăm și noi jocul acesta.
A) Care este întrebarea care îți vine pe buze cel mai des? Și nu te gândi prea mult. Scrie ce îți vine prima dată în cap.
B) Pune pe hârtie o nouă întrebare a vieții care să o suprascrie pe cea veche.
C) Care este planul tău de viață? Mission statement. Ce vrei să devii?
D) Notează 4 cele mai importante lucruri pe care o să le faci anul acesta în direcția noului tău plan de viață.
E) Care sunt valorile tale după care îți duci viața?
