Salut, sunt Cătălin Gruia, am 46 de ani și tot atâtea pălării: sunt jurnalist, scriitor, călător, expert în comunicare, tour leader, profesor, psiholog clinician și coach.
După 20 de ani de jurnalism la National Geographic România, am ales o nouă cale-vocație: pe cea de psiholog clinician, coach, alchimist de anxietate, povestitor al sănătății mintale, pentru alți prieteni care vor să iasă cu bine pe malul celălalt.
Azi lucrez cu oameni în dificultate pentru a le transforma problemele în autenticitate, calm și înflorire prin reprogramarea minții constiente și subconștiente, cunoașterea de sine și cultivarea de obiceiuri bune.
Planul personalizat de tratament se structurează în funcție de ținta ta, cu obiective (pașii necesari pentru a atinge scopul) la care aplicăm cele mai potrivite tactici din strategii terapeutice precum CBT, Journaling, Psihologie pozitivă, Narativă, Adleriană, Analiză Tranzacțională, Coaching, Journaling, Atașament
Terapie specializată pentru anxietate.
Suport terapeutic pentru depresie.
Strategii practice
Asistență în dezvoltarea și păstrarea unor relații sănătoase
Suport dedicat pentru depășirea traumelor
Ghidaj pentru descoperirea de sine și creștere
Fă o cură de scris
Pentru întrebări sau comentarii, te rog să ne contactezi prin telefon sau e-mail. Lasă un mesaj și voi reveni în curând.
